Тематическое мероприятие «Смех по причине»

01 апреля 2026 года сотрудники Музея-усадьбы И.П. Павлова провели тематическое мероприятие «Смех по причине», посвященное празднованию неофициального, но доброго и веселого праздника «День смеха».

Не все знают, что, согласно историческим очеркам, еще в XVI веке праздновался «День глупцов», который возник по причине переноса праздника Новый год с 1 апреля на 1 января. Люди шуточно продолжали встречать Новый год первого апреля, даря друг другу пустые подарки.

Кстати, в письме Александра Пушкина к А.А. Дельвигу, написанном в 1825 году, были такие строки:

«Брови царь нахмуря,
Говорил: “Вчера повалила буря Памятник Петра”.
Тот перепугался: “Я не знал!.. Ужель?” —
Царь расхохотался: “Первый, брат, апрель”!»

А в 1846 году вышел в свет комический альманах «Первое апреля», среди авторов которого были известные нам писатели Федор Достоевский и Николай Некрасов.

Но это всё комические факты, а есть и научные факты о происхождении смеха и его влиянии на человека.

Смехотерапия, или гелотология — это наука, изучающая смех и его воздействие на физическое и психическое здоровье человека. Так, медицинские исследования доказали, что смех обеспечивает человеку своеобразную тренировку, что-то вроде бега трусцой, а также дыхательную гимнастику. Во время смеха дыхание учащается и становится глубже, улучшается газообмен, кровь насыщается кислородом. В результате смеха в организме вырабатываются эндорфины, «гормоны счастья», и сокращается выработка кортизола и адреналина, «гормонов стресса». Эндорфины притупляют боль, вызывают чувство удовлетворения. Под воздействием смеха происходит укрепление иммунной системы организма, активизация «клеток-киллеров», которые убивают вирусы и раковые клетки. Смех обладает мощнейшим антистрессовым действием и рекомендован людям, склонным к депрессии и меланхолии. В процессе смеха задействовано около 80 различных групп мышц, учащается сердцебиение, что способствует снижению уровня холестерина в крови. Минута смеха по действию приравнивается к 25 минутам занятий аэробикой. Если вам противопоказаны физические нагрузки – смейтесь!

Будучи человеком, имеющим прямое отношение к медицине и науке, Иван Петрович Павлов говорил: «Смех придёт, когда ему вздумается, а наперёд говорить о нём нечего — он причудливое дитя минуты». Глубоко! Точно! Мудро!

В этом году гостями праздника стали Т.М. Мерзликина, краевед Б.Н. Родионов, доктор технических наук, академик Академии военных наук, которые вместе являются авторами Проекта «Рязань — Аэрокосмическая. Рязань в авиации и космонавтике», журналисты с огромным опытом и стажем, а также с безмерным чувством юмора, не раз сами попадавшие в такие ситуации, из которых можно было выпутаться только с улыбкой: В.И. Проказников фотожурналист, Н.П. Золотых — член союза журналистов и руководитель Рязанского отделения Союза литераторов, члены Клуба друзей Музея-усадьбы И.П. Павлова — Карпухина Татьяна, Оводкова Марина. Заводилой всего этого действа выступила Наталья Александровна Загрина, директор Музея-усадьбы И.П. Павлова.

Шутки звучали разные: от семейных, детских воспоминаний, до рабочих моментов. А за каждую шутку гости получали... конфетку! Потом все дружно, заработав конфет, пили чай. Теплое мероприятие, с долей юмора, размышлений, воспоминаний — всё в традициях дома Павловых.

Организовала мероприятие Светлана Потапкова.

Всем спасибо за дружный сеанс смехотерапии!